增加雌激素的食物有哪些
1人回答
提问时间：2024-03-25 13:33
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-03-16 10:09
增加雌激素的食物有坚果类，坚果中含有不饱和脂肪酸能够改善因雌激素缺乏引起的焦虑等症状，多吃坚果类的食物有利于雌激素的分泌平衡，也可以喝一些蜂王浆，蜂王浆中的雌激素可以帮助女性延缓卵巢机能的下降，调节女性的内分泌系统。
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杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-03-16 10:09
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