坐月子用冷毛巾擦手可以吗

坐月子用冷毛巾擦手这种行为是不允许的，如果您的体力允许，建议您可以淋浴而不是洗澡，建议用热毛巾清洁身体，如果身体恢复良好，是可以洗澡的，饮食中也有注意事项，为了防止婴儿缺锌，新妈妈应该避免吃过量的味精，一般来说，给婴儿吃味精，母亲摄入高蛋白饮食，吃太多味精，这可能导致婴儿喝牛奶时体内缺锌，还有不要吃酸辣的食物，一般来说，这种食物会导致充血和内阻，不适合吃酸涩的食物，最好不要吃它，以免阻塞身体的血液循环，这将导致恶露不尽和诱发各种疾病。