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吃淀粉类食物会增肥吗

1人回答

提问时间:2024-04-04 07:11

问题描述

吃淀粉类食物会增肥吗

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-04-04 07:37

吃淀粉类的食物是有可能会导致增肥的问题的,发生的因为淀粉类的食物,一般含糖量会比较高,如果糖原不能及时消化的情况下就会形成脂肪,这样的情况下就可以达到增肥的目的,但是也要看个人体质情况,每个人的消化功能还是有差别的,尤其是脾胃虚弱的人群,更应该调理脾胃去增肥。

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