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烤肉可以和蔬菜水果一起吃吗

1人回答

提问时间:2024-04-03 08:29

问题描述

烤肉可以和蔬菜水果一起吃吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-03 09:22

可以和蔬菜水果一起吃,适当吃一些烤肉可以补充优质的蛋白质,但如果有口腔溃疡上火类的人群,尽量不要吃烤肉,避免加重病情。多吃新鲜蔬菜,可以补充丰富的维生素纤维素以及各种微量的元素,荤素搭配适宜对身体健康是有一定的帮助。

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