孕期需要补锌吗
1人回答
提问时间：2024-03-24 11:11
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-18 06:48
孕妇怀孕主要是缺铁缺钙，一般建议孕妇要补铁补钙，加强含铁含钙的饮食，锌只要每天通过食物摄取即可，饮食多样化，不要挑食，大部分孕妇都不会缺锌的。但是孕妇不需要刻意去吃补锌的药物，因为很多饮食里面都含有锌，多吃点含锌的食物就可以，如瘦肉，因为孕期不需要很多含锌的食物。以上健康科普知识仅供参考。
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郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-18 06:48
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