宫寒引起痛经怎么调理最好

如果有宫寒引发的痛经，这个情况可以吃女宝胶囊或者是暖宫丸，这一类的中成药物调理，这些药物能够改善宫寒导致的痛经。在用药治疗期间还需要注意控制饮食。不要吃凉的食物，最好是不要吃冰镇的饮料雪糕之类的，也不要吃生冷的瓜果。因为这些食物都会容易导致宫寒加重、痛经。特别是在月经期间更应该注意控制饮食在月经期间出现痛经的时候，可以适量的喝点红糖、姜水调理一下能够有活血化瘀、疏通经络缓解痛经的现象。