复禾问答 消化内科

孕期便秘严重怎么办?

1人回答

提问时间:2024-03-20 12:26

问题描述

我现在怀孕将近3个月,没什么不良反应,胃口也不错。唯一缺点就是孕期便秘严重,我明明天天吃蔬菜水果,还狂喝水了,可是一般四天了才拉一次便便

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-03-23 16:41

孕期发生便秘,要增加维生素的摄入量,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天早起喝一杯温开水,多吃香蕉,蜂蜜等食物。如果饮食调节效果不明显的话,可以遵医嘱使用一些膨胀剂,粪便软化剂等,促进肠道蠕动扩张,有利于粪便的排出,保持心情愉快。

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