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怀孕期间可以喝蜂蜜水么

1人回答

提问时间:2024-01-17 14:57

问题描述

我怀孕了,但是我之前有每天早起喝蜂蜜水的习惯,现在怕对肚子里的宝宝不好,所以怀孕期间可以喝蜂蜜水吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-01-17 15:15

蜂蜜能促进消化吸收,刺激食欲,镇静睡眠,提高身体抵抗力,对促进婴儿的生长发育起到积极作用。怀孕期间,您可以喝蜂蜜水。蜂蜜含有许多营养物质,许多氨基酸是人体必需的。然而,如果血糖相对较高,不建议饮用。注意休息,多喝水,多吃水果和蔬菜,定期做怀孕测试。对于喝蜂蜜水时间宜晚不宜早也只是一个通用的说法,不是适合所有人的,要分个人身体情况而定:例如有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,对于他来说早上起床后喝蜂蜜水就比较好了。

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