孕妇能吃柿子吗中晚期

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提问时间：2024-02-25 12:01

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孕妇能吃柿子吗中晚期

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2024-02-25 12:49

孕妇在孕中期以及孕晚期的时候，是可以吃柿子的，但是注意吃的时候要适量。孕妇因为怀孕后激素分泌的异常，加上胃肠道的压力增大，胃肠蠕动减缓容易便秘，适量的吃一些柿子，可以有助于通便。柿子中含有丰富的碳水化合物，蛋白质，胡萝卜素以及钙，铁，磷，锌等矿物质类营养素，这些对宝宝的健康发育都非常重要，同时也能够有效的改善孕妇的身体状况。

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