阴茎怎样锻炼才能变大
1人回答
提问时间：2023-12-12 05:11
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2023-12-12 05:32
锻炼阴茎可以多做凯格尔训练。同时还可以经常做仰卧起坐、俯卧撑，这些运动可以促进腹部肌肉收缩，也能有效的按摩阴茎海绵体，对增大阴茎也有所帮助。提肛运动过程中可以更好提高臀部以及周围部位肌肉力量，以及血液供给，从而达到改善阴茎血液供给不足，引起的勃起功能不好，射精无力等不良症状表现。
1人回答
提问时间：2023-12-12 05:11
李芸 主任医师
回答时间：2023-12-12 05:32
全国三甲医生在线答疑
立即咨询