孕期腹胀是什么原因造成的

引起腹胀的原因有很多，如妊娠反应、胃肠平滑肌张力降低、蠕动减弱、胃排空时间延长、妊娠期易发生上腹胀满、体内激素变化引起身体不适等。堡垒，如恶心和呕吐，通常很少腹胀。腹胀可能是近期饮食不规则、能量过高、蛋白质摄入过高引起的消化不良，建议以清热为主，不吃辛辣、刺激、凉的食物。孕妇应防止饱腹感，减少孕妇肠道蠕动，增加机体对铁和钙的吸收，建议保持良好的心态，适当的活动，加强营养，休息，保证胎儿能避免疲劳。