皮肤出现了湿疹反反复复有什么饮食原则

在治疗湿疹期间，首先日常饮食应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高机体免疫力，而且相对也比较清淡，水果蔬菜我们一般建议选择一些性平的，同时富含维生素的，比如像苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜之类的，也要选择好消化的食物，像稀粥啊，煮的烂一些的面条、面皮等一些流食性食物，与此同时还要注意不要吃一些刺激辛辣的食物以及发物，如葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒、牛羊肉、海鲜等等，饮食对湿疹的病情缓解也是很关键的，务必注意，同时平时应注意个人卫生，保持整洁。