脚后跟一般是指足跟。足跟疼痛可能是痛风导致的,也有可能不是痛风引起的。1.是:如果患者本身患有痛风,在病情发作时可能会出现关节肿胀、僵硬等症状,并且还会伴有明显的疼痛感,所以会导致足跟疼痛。建议患者在医生指导下服用非布司他片、别嘌醇缓释片等药物进行治疗,能够起到降尿酸的效果,从而缓解症状。2.不是:但如果足跟部位受到外伤或长时间走路,也会引起局部软组织损伤,从而出现疼痛的情况。可以通过充分休息以及按摩等方式进行改善,也可以通过热敷的方式促进血液循环,有利于恢复。日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,避免吃高嘌呤的食物,比如动物肝脏、海鲜等。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。