小儿拉肚子呕吐怎样合理饮食

孩子如果患了小儿腹泻，除了抓紧治疗之外，饮食也应该有所重视，首先可以多吃一些易于消化的食物，既能补充营养的同时，对肠道刺激又小，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的，比如像粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等最好做得软、烂一些，对小儿腹泻的缓解很有帮助，日常饮食中还可以添加一些益生菌的补充，能促进有益菌的生长繁殖，有效提高孩子肠道免疫力，家长也要帮助孩子去养成良好的饮食和生活习惯，，最后应随气温的升降而增减衣物，避免过热，夜晚睡觉要避免孩子腹部受凉。