月经期间吃芒果

女性在月经期间是可以适量的吃芒果的，芒果为热带水果含有丰富的维生素A维生素C以及钾、镁等微量元素，经常食用芒果具有美容、养颜、防治高血压、动脉硬化、预防流感以及抗癌的作用。芒果虽好但是属于寒性水果，在月经期间不宜食用过多，更不能吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免因为受寒而引起经血瘀滞从而引发痛经。对于部分过敏体质的女性，因为月经期间抵抗力比较差，芒果可能会引起过敏，因此建议先吃一点试试。