备孕期间男女双方都有哪些注意事项？
1人回答
提问时间：2024-01-13 14:57
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-01-13 15:32
应该注意养成良好的生活习惯，尽量注意不要吸烟，不要喝酒，不要熬夜过度，适量的增强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够提高身体的免疫力。平时还需要适量的参加体育锻炼，增强体质，男女双方最好都要服用叶酸，男士服用叶酸之后能够提高精子的成活率和精子的质量，女性服用叶酸能够预防胎儿畸形的发生。
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提问时间：2024-01-13 14:57
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-01-13 15:32
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