心房间隔缺损如何饮食 心房间隔缺损饮食有这些技巧

心房间隔缺损患者饮食应以低盐、高蛋白、易消化为主，避免刺激性食物。

心房间隔缺损患者需要控制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，以减轻心脏负担。优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉、豆腐有助于维持心肌功能，建议选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式。新鲜蔬菜水果可补充维生素和膳食纤维，如菠菜、苹果等。避免辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，防止心率增快。少量多餐有助于减少胃肠对心脏的压迫，每餐七分饱为宜。合并肺动脉高压者需限制液体摄入，每日饮水量控制在1500毫升内。

日常可适当食用核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物，避免剧烈运动后立即进食。