血糖高吃什么食物降血糖
1人回答
提问时间：2024-11-12 11:59
医生回答
苏藤良 副主任医师
回答时间：2024-11-12 12:57
蔬菜类都是可以吃的，比如说一些含叶子菜比较多的蔬菜，或者是升糖指数比较低的瓜类，比如苦瓜。水果的话，选择一些甜度比较低的，有助于控制血糖，比方说青瓜或者西红柿以及柚子。主食类，选择一些膳食纤维比较多的，比方说燕麦片，杂粮饭或者是芋头这些粗粮杂粮。
1人回答
提问时间：2024-11-12 11:59
苏藤良 副主任医师
回答时间：2024-11-12 12:57
全国三甲医生在线答疑
立即咨询