鼻子经常不通气是怎么回事

鼻子经常不通气可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、感冒：感冒病毒侵入鼻腔黏膜，导致鼻黏膜充血肿胀，分泌物增多，从而引起鼻塞。多喝水、保持室内空气湿润、使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。
2、过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜发生过敏反应，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。避免接触过敏原、使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次或鼻用激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂每侧鼻孔1喷，每日2次可有效控制症状。
3、鼻窦炎：鼻腔感染蔓延至鼻窦，导致鼻窦黏膜炎症，出现鼻塞、头痛、面部疼痛等症状。使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg/次，每日3次治疗感染，配合鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂每侧鼻孔1喷，每日2次缓解鼻塞。
4、鼻息肉：鼻腔或鼻窦黏膜长期炎症刺激，形成良性肿物，阻塞鼻腔通气。使用鼻用激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂每侧鼻孔1喷，每日2次缩小息肉，严重时需进行鼻息肉切除术。
5、鼻中隔偏曲：鼻中隔发育异常或外伤导致偏曲，影响鼻腔通气。轻度偏曲可通过鼻用减充血剂缓解症状，严重偏曲需进行鼻中隔矫正术。
日常生活中，注意保持鼻腔清洁，避免接触刺激性气体和过敏原，适当进行有氧运动如慢跑、游泳等，增强体质，预防鼻腔疾病的发生。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于提高免疫力，减少鼻腔感染的风险。