血糖高的食疗方法
1人回答
提问时间：2024-04-16 13:55
医生回答
苏藤良 副主任医师
回答时间：2024-04-16 14:23
对高血糖的患者，建议低盐、低脂、清淡饮食，严格限制每天食物的总热卡，尽量避免摄入升糖指数较高的食物，总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来。建议百分之50到60的能量，由碳水化合物来提供，也就是常见的米和面，剩下的能量可以给予蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。除了饮食控制，还应该积极参加体育运动控制体重，定期监测血糖及糖基化血红蛋白。
