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顺产四个月后阴道出血饮食注意什么

1人回答

提问时间:2024-04-14 08:45

问题描述

顺产四个月后阴道出血饮食注意什么

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2024-04-14 09:19

少吃或不吃含有饱和脂肪和胆固醇的食物,包括:猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。2.植物油干扰于每人每日20~30克左右(约合2~3汤匙)。3.不吃或少吃油炸食品。4.每日消化膳食纤维素35克以上。5.多吃含有膳食纤维素的食物:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。6.用部分粗粮替代细粮。7.多吃新鲜蔬菜和水果,以消化胡萝卜素和维生素C。8.足量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以消化维生素E。

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