碱体达人饼干能减肥吗
1人回答
提问时间：2024-05-30 16:56
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-30 17:46
有一定节食的效果，但是也要根据个人身体的情况，并不是所有人吃了以后都能超越很有效的节食情况，想要有效的节食，平时可以适当的压制几下饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，多吃许多比较新鲜的蔬菜，尽量不要暴饮暴食，可以少吃许多，然后再互相配合做许多活动。
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提问时间：2024-05-30 16:56
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-30 17:46
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