复禾问答 血液内科

孕妇有贫血该吃些什么

1人回答

提问时间:2023-10-16 10:08

问题描述

我现在怀孕1个多月了,这几天总是感觉到头很晕,去做检查说有点贫血,孕妇有贫血该吃些什么?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-10-16 10:33

如果贫血轻微不严重的情况下,在饮食上注意一下就可以,可以吃一些能补充铁物质的食物,像动物的肝脏,瘦肉,含有大量的铁物质,孕妇可以多吃。也可以多吃一些蔬菜,水果等,孕妇也可以吃海带,香菇,牛奶,可以喝鱼汤,大骨头汤等。

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