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什么药材煲汤可以补气

1人回答

提问时间:2023-10-20 15:07

问题描述

我最近身体比较虚弱哦,我老婆想给我煲汤喝,想问一下什么药材煲汤可以补气?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-20 15:42

很多食物也可以取得很好的补气血的功效,比如常见的枸杞,猪肉,大豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,羊肉牛肉等,在生活当中也是方便,平时如果食物能全面性和多样化一些,也是可以使身体更加健康。

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