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孕晚期能吃泡面吗?

1人回答

提问时间:2023-10-28 09:06

问题描述

孕晚期能吃泡面吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-28 09:46

孕晚期可以适量食用泡面,但最好选择健康的泡面品牌。有些泡面可能含有较高的盐分、脂肪和添加剂,不利于孕妇和胎儿的健康。建议选择低盐、低脂、低糖或素食泡面,以减少不良营养摄入。孕妇最好将泡面作为偶尔的食品,而不是常规膳食的主要部分。均衡饮食对孕妇和胎儿的发育非常重要,应包含丰富的新鲜蔬菜、水果、全谷物和蛋白质来源。

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