2型糖尿病锻炼一般能好,但是需要长期坚持。2型糖尿病是一种代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的血糖水平升高。2型糖尿病患者通过锻炼可以促进身体的新陈代谢,加快体内的血液循环,从而达到辅助降血糖的效果。而且适当的运动还可以增强自身的免疫力,对病情的恢复有一定的帮助作用。所以2型糖尿病锻炼一般能好。但如果患者的病情比较严重,还需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。另外,在日常生活中要注意饮食健康,尽量以低糖、低脂的食物为主,比如燕麦、荞麦等。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。