怎么用运动减小肚子上的赘肉
1人回答
提问时间：2023-10-20 08:51
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-20 09:13
一般可以通过有氧运动减小肚子上的赘肉，这样能够达到辅助瘦身的效果。有氧运动能够加快体内的脂肪和热量燃烧，从而达到辅助减肥或者是改善局部脂肪堆积，但是见效的时间比较慢，如果想要达到快速改变，一般需要通过抽脂手术的方法改善，需要在比较隐蔽的部位做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下堆的脂肪抽取出来。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-20 09:13
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