脱发吃什么水果好
1人回答
提问时间：2024-11-01 11:59
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2024-11-01 12:37
脱发讲究的是对症治疗，建议你先检查出具体的原因后对症治疗，食疗是可以起到辅助治疗的效果，但是是不能代替药物治疗的。平时尽量做到放松心态，每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，适量吃点黑芝麻、核桃等，少吃油腻辛辣刺激性及含糖高的食品。
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张春香 副主任医师
回答时间：2024-11-01 12:37
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