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山药怎么做吃才能养胃

1人回答

提问时间:2023-10-28 13:20

问题描述

我的胃总是不舒服,有一点痛,也没什么胃口,听说可以吃山药,山药怎么做吃才能养胃?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-28 13:52

山药养胃的做法是,可以放在高压锅中煮熟即可食用,也可以切片清炒食用,还可以切片或切块炖汤,山药滋阴效果比较好,尤其对于胃阴虚,口干、盗汗的人,可以多多食用,也是中药方剂中常选的药材。

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