复禾问答 中药

山药怎么吃最补肾

1人回答

提问时间:2023-10-26 14:11

问题描述

我和老公都有点肾虚的毛病,听人家说吃山药对补肾有很好的效果,山药怎么吃最补肾?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-26 15:11

仅用山药是不能补肾的,山药补脾胃为主,想补肾的情况下,要加上枸杞,山萸肉等,可以一起熬粥,如果同时有腰痛,可以做按摩,效果很好,配合壮腰健肾丸口服,小活络丹口服,在当地医生的指导下应用。必要时,在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。

相关问题

推荐 吃什么最补肾

可以吃一些黑色的食物有助于补肾,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,海带,蘑菇等都具有一定的补肾效果,如果对海鲜不过敏的话,还可以适当的吃...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询