剖腹产后怎样快速拉大便

剖腹产后想快速的恢复排便，可以参考下述方法：1.适当早期下地活动：下地活动有助于排气的发生，胃肠蠕动如果正常，有助于排便的发生。2.进食半流质饮食：如粥、细面条等，进食适当的饮食也有助于排便。3.酸奶、蜂蜜等促进排便：如果存在便秘，可以在排气之后，进食一些酸奶、蜂蜜等食物来促进排便。以上是一些主要的方法，但具体的饮食和运动方案需要根据个人情况进行调整，建议在医生的指导下进行。保持充足的水分摄入和避免过度用力排便也是保持排便顺畅的关键。