贫血气血不足如何调理吃什么

通常情况下，贫血、气血不足可以通过饮食进行调理。如果症状严重，则需要在医生指导下服用药物治疗。1.食物：患者可以适当吃一些补血的食物来缓解病情，比如红枣、阿胶等，这些食物具有一定的辅助作用，在一定程度上能够改善患者的不适现象。另外也可以多吃些富含铁元素丰富的食物，如猪肝、鸭血等，对身体有一定的好处。2.药物：对于贫血比较严重的患者来说，可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物来进行治疗。同时还可以遵医嘱口服八珍丸、人参养荣丸等中成药进行调理，从而达到滋阴益气的功效。必要时还可通过输注红细胞的方式进行处理。建议患者平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免过度劳累以及熬夜的现象发生。也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。