咬手指甲变成灰指甲了

咬手指甲变成灰指甲了，可能是由于不良生活习惯、真菌感染等原因导致。建议患者及时就医检查，在医生的指导下进行针对性治疗。1、不良生活习惯：如果长期有咬手指甲的习惯，可能会导致指甲受到损伤，从而出现指甲变色的情况。一般不需要特殊治疗，但需要改正不良习惯，避免再次出现此类情况；2、真菌感染：如果患者本身患有手癣等疾病，且不注意个人卫生，可能会导致真菌侵入到指甲中，从而引起灰指甲。此时可以在医生的指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、氟康唑片等抗真菌药物进行辅助治疗。在日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需营养。