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水蜜桃的功效与作用有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-27 08:58

问题描述

我近期很喜欢吃水蜜桃,听别人说水蜜桃有美白作用,水蜜桃的功效与作用有哪些?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-27 09:19

水蜜桃含有丰富的葡萄糖,有机酸,膳食纤维,果糖,蛋白质,维生素C,铁,镁,钾,钙等微量元素,有益于人体的健康。水蜜桃中的膳食纤维,可增加胃肠蠕动,有助消化,促排便的作用,可防治便秘。

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