突然运动会加重焦虑症么？
1人回答
提问时间：2024-09-01 16:52
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-09-01 17:20
突然运动不会导致焦虑症加重的。运动后出现头晕腿软，可能是由于突然运动量过大造成的肌肉劳损。建议检查肌电图，有可能会明确诊断，要注意适当休息。平时要注意适当运动，逐渐增加运动量，并且在运动前做好预热活动。同时要放松心情，缓解压力，保持愉悦的心情，可以缓解焦虑症。
1人回答
提问时间：2024-09-01 16:52
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-09-01 17:20
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询