肩周炎灸哪里最好

肩周炎非常常见，又称之为冻结肩，或者僵硬肩，或者五十肩，因为肩周炎的症状就是以肩部的冻结、僵硬和疼痛为主，它的病理改变主要就在于肩部肌肉的一个黏连、痉挛、紧张和关节的活动受限，这种情况我们艾灸是非常有效的，因为艾灸可以起到一个活血化瘀、消肿止痛的作用，艾灸的点我们常用的一个是叫做阿是穴，就是什么呢，是局部压痛最明显的地方，可以作为艾灸的一个艾灸点，另外一个就是穴位，穴位艾灸，我们可以选取肩部的一些穴位做有针对性的艾灸，另外一个，我们说可以循经艾灸，比如说这个人，他肩部疾病，实际上，它引起肩部疾病症状的原因并不是只有肩部的肌肉损伤，有时候颈部肌肉，因为颈部肌肉它是起源于颈部，但是止于肩部，所以，我们可以循着这个肌肉的走形，循着这条肌肉的经脉，艾灸一下颈部的肌肉，也是可以起到缓解肩周炎症状的作用的。