老年人膝关节痛怎么办

外伤、骨质疏松、风湿、骨性关节炎等都是老年人膝关节痛的常见病因，老年人要补充钙质，可以吃钙片，在饮食上多吃海产品和蛋类、奶类，吃富含锌的水果，比如苹果。如果是由于滑膜炎导致的，可以局部热敷，不要推拿按摩，对于局部的疼痛点还可以进行封闭治疗，使用盐酸、利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，大部分情况下都会得到很好的减轻，如果保守治疗无效需要积极的进行手术，大部分情况下可以使用关节镜微创手术治疗。骨关节炎表现为关节疼痛和活动受限的退行性关节病，多发生于中老年人，是最常见的关节疾病，具有高度的致残性。