手脚冰凉宫寒怎么办

如果您在月经期间有出现腹部冷痛症状的话，才需要考虑是宫寒所导致的，手脚冰凉是宫寒的一个症状，宫寒主要表现为皮肤干燥，弹性差，面色灰暗，周身乏力倦怠，四肢厥冷，少腹瘀痛，经血瘀滞，经血量少，带下稀黄。月经不调和手脚冰凉可能是宫寒引起的症状。建议您去医院检查一下，平时注意规律的生活，要多运动锻炼。建议女性一定要注意月经期卫生，禁食寒凉性刺激食物，同时月经期间要注意避免过度劳累，均衡营养饮食，多喝一些红豆大枣薏米粥。同时可以口服暖宫丸，桂枝茯苓丸，乌鸡白凤丸调理。