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手脚冰凉是宫寒吗

1人回答

提问时间:2024-03-14 18:51

问题描述

手脚冰凉是宫寒吗

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2024-04-02 12:41

如果女性平时不注意保暖,贪凉,比如夏天长期在空调间内温度很低,喜欢吃冷饮和冰冻饮料等,这些不良饮食和生活习惯久而久之有可能会导致宫寒。女性只有手脚冰冷的情况,不一定就是宫寒,多是四肢末梢循环不好,与自身身体状态,生活习惯都有关系。建议平时要注意保暖,不要贪食寒凉食物,饮食上可以多进食一些温补的食物,比如桂圆,人参,红枣,羊肉,韭菜等。

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