复禾问答 保健科

增强肠胃蠕动的食物有什么

1人回答

提问时间:2024-03-05 15:15

问题描述

增强肠胃蠕动的食物有什么

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-05 16:00

增进肠道扭动的食物主要是所含膳食纤维丰富的,比如说白菜,芹菜等。酸奶中所含的乳酸,可以加快胃肠道扭动。苹果,西红柿中所含苹果酸,能刺激胃肠道扭动。除了木瓜,牛奶,大麦等食物。大麦茶,将大麦炒制后再经过沸煮而得,喝了它不但能开胃,还可以助消化,特别擅长老人、儿童饮用。

相关问题

推荐 苹果促进肠胃蠕动吗

苹果可以促进肠胃蠕动,苹果中含有丰富的粗纤维和果胶等物质,可以有效的促进肠胃蠕动,具有润肠通便的效果。另外苹果中还含有丰富的有机酸,也...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询