清热凉血的食品有那些？

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提问时间：2024-05-11 08:55

问题描述

清热凉血的食品有那些？

医生回答

李芸主任医师

回答时间：2024-05-11 09:44

凉性食物:荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。寒性食物:小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

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