水果酸奶热量高吗？
1人回答
提问时间：2024-08-06 16:54
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-08-06 17:10
水果酸奶的热量并不高，水果酸奶可以维持肠道菌群的平衡，水果中还含有丰富的维生素，微量元，纤维素，碳水化合物等，对机体的代谢有帮助，可以适当吃一些水果酸奶，还具有清除体内垃圾，适合春秋季减肥实用，不要加太多的糖。
1人回答
提问时间：2024-08-06 16:54
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-08-06 17:10
全国三甲医生在线答疑
立即咨询