经期中可以喝红糖水吗

是，正常情况下喝温热的红糖水是对您有一定的好处的，因为我们现在知道红糖里头含有一定的麦角的成分，所以它对子宫收缩是有一定的好的作用的，这样可以使月经量减少。所以月经期是完全可以喝红糖水的，只是限制了不要吃太冷的东西，像是冰棍、冰激凌、冷饮这些东西都尽量的要少吃，辣椒也尽量的要少吃，这样对您的月经期是有一定的好处的。同时一般我们要是在中医上来讲，红糖有暖宫的作用，对宫寒的治疗是有一定的好处的，可以减少痛经的发生，使得月经来的期间比较顺畅，这都是正常的。