减肥能吃毛豆吗

1人回答

提问时间：2023-10-29 12:26

问题描述

我这几天正在减肥，但是饿得非常快，听说吃毛豆抗饿，减肥能吃毛豆吗？

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2023-10-29 12:56

减肥期间是可以吃毛豆的，但是不能够吃得过多，只要是限制饮食就会达到减肥的效果，而且也需要多吃新鲜的蔬菜和水果对减肥也是有好处的，在平时的时候可以增强运动量，减肥期间不能够节食。

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