黑咖啡是什么

1人回答

提问时间：2023-10-22 06:05

问题描述

我一直在锻炼，平时喝减肥茶的，听说黑咖啡不错，黑咖啡怎么喝比较好?

医生回答

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2023-10-22 06:24

黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。不要加糖：如果不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖。

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