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哺乳期可以吃火锅吗哺乳期吃了火锅怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-16 05:47

问题描述

我生了孩子后感觉整个人都轻松了很多,最近在哺乳期,想吃火锅了,可以吃吗?吃了火锅怎么办?

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-16 06:39

对于哺乳期的妈妈来说,只要吃的火锅底料及食材是干净无污染的,并且尽量避免高嘌呤、高脂肪、高热量食物的过多摄取,哺乳期是可以吃火锅的。酸奶能帮助调节肠道菌群,有一定的预防上火的功能,吃完火锅后来一杯酸奶是个不错的选择。

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