胃部胖起来怎么减下去

1人回答

提问时间：2023-10-23 07:15

问题描述

前段时间因为暴饮暴食，我的胃部变得鼓鼓的特别的大，现在想把胃部变小，胃部胖起来怎么减下去？

医生回答

刘磊副主任医师

回答时间：2023-10-23 07:36

胃部组织是不能随意变大或变小的，能够减的是胃部的容量。如果想缩小胃容量，可以通过控制饮食的方式，来达到目的，比如可以选择少食多餐的方式，逐渐降低食量。尽量选择软烂容易消化的食物，尽量不吃高热量高脂肪的食物，时间久了之后，胃部会适应变小的胃容量。

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