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一岁两个月宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事

1人回答

提问时间:2023-10-28 12:10

问题描述

一岁两个月宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2023-10-28 12:26

一岁两个月的宝宝晚上睡觉不踏实常见的原因包括喂养不当、消化不良、积食、缺乏维生素D和钙剂等。这些原因都会让宝宝在晚上睡觉时感到腹部不适、腹胀,从而感到不舒服,导致睡觉不踏实,甚至出现阵发性的腹痛和哭闹的情况。宝宝缺乏维生素D和钙剂也会导致神经兴奋性升高,使得宝宝很难入睡,即使睡着了也经常出现不踏实的情况。当宝宝出现晚上睡觉不踏实的情况时,家长应该及时检查原因并采取相应的措施。例如,调整宝宝的喂养方式、注意饮食卫生、规律喂养,及时给宝宝补充必要的维生素和营养素等。同时,家长也应该保持宝宝的睡眠环境舒适、安静、黑暗等,帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。

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