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胎儿小吃什么长胎最快?

1人回答

提问时间:2024-03-20 13:22

问题描述

胎儿小吃什么长胎最快?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-24 06:20

胎儿偏小可能与孕妇营养摄入不足有关,建议您可以通过调整饮食结构来长胎,多吃一些高蛋白及维生素含量高的食物,比如蛋类、奶类、鱼虾、瘦肉、豆类、坚果及新鲜的蔬菜、水果等,各种食物每天坚持定量的吃,做到少吃多餐,另外多休息,保证充足的睡眠,减少精神紧张等也有助于胎儿的正常发育。

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