复禾问答 泌尿外科

手淫后出现不舒服的症状

1人回答

提问时间:2024-03-20 11:56

问题描述

半夜手淫了一次,目前白天感觉腰酸,没精神,犯困,头晕,不想学习和思考

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-03-23 16:26

您的情况,初步判断是肾精亏虚的表现,频繁手淫容易导致肾精亏虚,偶尔手淫一般影响不大。如果合并口干舌燥,大便干结,手足心热,性欲亢进,烦躁失眠,考虑肾阴虚为主。如果合并口淡无味,大便稀溏,怕冷,手脚冰凉,性欲减退,考虑肾阳虚为主。可以吃一些枸杞、桑椹、黑豆、海参等食物补肾。如果症状比较重,可以找中医详细询问您的情况之后,开中药调理。

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